双鱼座 的健身指南
【双鱼座：健康的概况】
对于完全沉浸在幻想生活中的双鱼来说，现代文明要求的苗条、健美身形确实是有点要求过高了。你们的思维是如此的活跃，以至于有时候你们自己都会感到震惊，原来还有实实在在的身体健康需要好好照料。灵魂出窍对于你们来说并不是问题，但是要稍加控制为好，试著学会运用你们丰富的想像力让自己时刻保持精力充沛。
如果你想减肥，那就给自己定一个目标，自拍或者将某个你希望变成的人的照片贴在冰柜上，然后运用你们自身的优势，将目标变成现实，因为你们是创造性思维的主人,你们可以做到!
双鱼是不会为了健身而去健身的，无声无息的做法在鱼们眼里毫无情趣。为了保持他们的兴致，鱼们会想出另类的方式：喜欢那些能让自己活泼灵动起来的音乐，或者好看修身的运动服，让自己看起来性感而不是矮胖。因此，对于那些不得不参加健身活动的鱼鱼来说，在练习跑步或者划艇的时候不妨带上耳机，上演你们自己的独奏。
双鱼的另一标志是媚惑，因此无论你们做什么都是为了让自己的身体感觉良好，这也是鱼鱼们爱吃的原因之一。你们钟爱品味各式美食，却忘了你们其实并不真的饥饿。在你们做完健身之后去做一次全身按摩，又或者购买一些优质的个人护理产品享受在家里淋浴的畅快淋漓，都是很不错的选择。还有，健身的时候别忘了带上你们的耳机喔。
游泳、溜冰、独木舟、划水、冲浪等健身项目都适合双鱼，因为可以成为固定的训练科目。如果你讨厌水，没关系，可以找一处风景优美的海岸进行慢跑练习，前提是确保你的鞋子合脚，因为双脚是鱼鱼们身体最为柔弱的部分。鞋子的尺码会随时间变化，因为我们在不断成长中。有氧运动也是个不错的选择。()你们自己才是脚的主人，因此可以以一种自然随心的方式去尝试下芭蕾舞、爵士舞或者其他类型的舞蹈。但是，切记，如果以上建议让你感觉难受或者带来疼痛，你必须为此做出明智的选择。
总是乐于助人，甘于奉献的鱼鱼们对于他人的感受异常强烈，敏感的天性很容易让你们感觉疲惫，情绪低落。你需要一些独处的时间来进行自我疏导，静心瑜伽对于这种状态下的你来说最好不过了，当然还有太极!
因为你的统治行星海王星与滥用药物有关，你可能对于药物的副作用很敏感，在服用新的药物之前咨询相关专业人士为好。由于大部分鱼鱼都喜欢吃咸味重的食物，如果不注意补水的话问题会越来越糟。同时，也要避免过度饮酒，酒精也会导致你的身体迅速脱水。
【双鱼座：美梦天堂、心愿成真】
喜欢当帅哥美女、让别人啧啧称奇的小鱼儿，却天生容易长得肉墩墩的。偏偏遇上近年来越瘦越美的流行风潮，使得体型偏向丰满的小鱼儿饱受歧视，必须花费很多工夫才能减肥成功。事实上，要让小鱼儿减肥其实也不难，只要让小鱼儿看看变瘦之后、众人的艳羡眼光，小鱼儿可会卯足了狠劲减肥唷。所以千万别刺激体重适中、但外型丰满的小鱼儿，免得减肥减出了人命，那可不划算。
注重心灵飨宴的小鱼儿，最向往不食人间烟火的空灵境界。有这种朋友，是种福气。因为小鱼儿的梦，是如此的多采多姿，可以洗去你的俗气，提升你的气质。想讨好小鱼儿，一双好鞋最能够帮大忙。本来应该快快乐乐地建构梦想花园的小鱼儿，如果硬被拉到人间奔波奋斗，一双合脚舒适的鞋，才能够让小鱼儿的发达之路走得更稳当。
陪著小鱼儿情人游泳、潜水、跳舞，能够释放小鱼儿被锢禁的心灵。如果能够让小鱼儿单独进行太极拳、静坐，更能够恢复小鱼儿的元气。但是可千万别贸然批评小鱼儿的姿势，免得小鱼儿心情不佳，再也不肯运动，就失去了强筋健骨的机会了。
要别注意的是，小鱼儿很容易被他人的负面情绪所影响。一但堆积了太多负面能量，小鱼儿就容易自暴自弃，借助药物或酒精来麻醉自己。身为小鱼儿的好朋友，可要特别注意他们的精神状况。如果发现小鱼儿有嗑药、酗酒、吸胶的坏习惯，可要赶快送他们就医治疗，免得充满奇丽幻想的小鱼儿，被红尘俗事折磨殆尽，就太可惜了。
芳香疗法是最适合小鱼儿身分气质的另类保健医学。不论是薰香、按摩、沐浴，让小鱼儿随时随地保持心灵的洁净，最能够刺激小鱼儿的创作灵感。如果身体对芳香精油过敏而无法套用芳香疗法，改用欣赏音乐或美术画作的方式来进行艺术治疗，也是放松心情的好方法。
家有小小鱼儿，父母亲应该设法强健体质较黏滞厚重的小鱼儿宝宝。除了训练他们每天做一段健康体操之外，游泳也是个强健体魄的好方法。但是要特别告诫小朋友病从口入的道理，同时警觉药物与食品禁忌的互动作用，才能让小小鱼儿平平安安的长大成人。
【双鱼座的健康小秘诀】
健康饮食：注意药物副作用
健康运动：太极拳、静坐、游泳、溜冰、独木舟、划水、冲浪
健康风险：脚部的关节炎或运动伤害、精神紧张、一些偶然的缺乏自律的行为会影响到你的身体健康或者饮食。诚然，也别因为缺乏自信而阻止你去作新的尝试。每个人看来都有可笑的时候，谁在乎呢?!如果你心存疑虑，看看那些优秀的职业运动员、舞者吧，台上一分钟台下十年功，这就是对于完美的追求!
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双子座的健身指南【双子座：健康的概况】自觉性是你最宝贵的财富之一，但是它可能在你吃晚餐的时候流失，并且你发现你在房间中找不到任何可以吃的健康食品即使你有材料，你也没有做健康食品的兴趣。
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双子座，一个“双生儿星座”可能会考虑到两个国家去旅行。
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最好的选择就是敞篷车。
★ 双鱼座的度假指南
你是所有星座里面最喜欢做精神层面思考的，所以有些双鱼座会喜欢到可以让他们沉思、，锻炼，和大自然对话的新景点。
★ 双鱼座的购车指南
双鱼座购车指南推荐车型：甲壳虫、福特野马、克尔维特、双座敞篷车、奥迪R8双鱼代表创造力，设计型，还很有个性，所以你的车应该很自然得表达了你这部分特点。
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处女座的超完美主义，是所有病源的祸根，最好让心理医师帮处女宝宝做一个压力放松咨商，再请营养师解说放松心情与营养摄取的重要性，上医院治病才能有疗效。
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处女座喜欢私人空间，健康的简餐，学习新的体育锻炼方式，有机会也喜欢步行探索新的区域如果一个度假村提供桑拿，按摩，以及其他服务，比如用海苔包裹全身来滋养全身，为客人修指甲，用石蜡为客人作特别的面膜，那喜欢挑剔的处女座，不管是男还是女，他们都会很高兴。
★ 处女座的购车指南
你可能也会和车库管理员聊聊找出它们认为你打算买的车得最普遍问题，那是很明智的行动。
★ 天枰座的购车指南
天枰座购车指南推荐车型：大箱的SUVMINICOOPER、SLR722S受到金星的统治,无论你买什么样的车都必须有很好的设计.颜色方面应该是柔和的黄褐色或者米黄色.你想要保证有足够的座位给朋友坐,但是也要尽量实用.大箱的SUV并不适合你.你想要的是小一点的,精灵一点的和性感一点的.最后一句话：受金星统治的天枰女教你颜色选择的重要性,但是在开车的时候化妆的话是很不安全的,一个急刹车,甚至会对乘客造成受伤.你应该等到了休息站再,这样才会安全.。
★ 天秤座的健身指南
【天秤座的健康小秘诀】健康饮食：豆类、深绿色蔬菜、酪梨健康运动：桌球、壁球、排球、网球、篮球、高尔夫、方舞、帆船健康风险：肾脏病、下背痛、最重要的是，天秤可能会因过于社交，忘乎所以，忘了自己问什么要去健身房。
★ 天秤座的度假指南
天秤座，你总是喜欢去一个激动人心的旅游胜地，或一个有很多餐厅，咖啡厅，俱乐部，以及时尚精品店的大城市。
★ 天蝎座的健身指南
【天蝎座的健康小秘诀】健康饮食：不要偏食、多吃点平常不吃的食物健康运动：到海边冥想、森林浴、拳击，长跑，或者快速壁球游戏健康风险：怀孕产子、泌尿疾病、视力问题、不要这么死板，亲爱的蝎子。
★ 天蝎座的度假指南
天蝎座的守护星是冥王星，使你有强烈的隐居倾向，而事实上你是一个水象星座，这表明你可能会喜欢远离令人发疯的喧闹人群，呆在一个美丽的海滨小屋里。
★ 天蝎座的购车指南
你并不喜欢浮夸的时髦的交通工具，所以当你选择车的时候，你可能会选择规矩的黑色或暗淡的褐紫色古典车型，但是车的品质要很好，例如梅萨德斯或者凌志。
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【射手座的健康小秘诀】健康饮食：优酪乳、深绿色蔬菜、豆类健康运动：运动高手：登山、露营、攀岩、划独木舟、射箭、击剑、马球、骑术或者漂流等运动健康风险：骨质酥松症、肝病、慢性疲劳、不知不觉，你的锻炼就没数了。
★ 射手座的购车指南
作为射手，你也喜欢大型宠物，所以你的车得足够大，放得下你的金黄毛猎犬、苏格兰牧羊犬或者瑞士救护犬。
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巨蟹天生就最为感性，如果某个运动或锻炼计划能让身体“感觉”很好，那很可能会成为你的例行事务。
★ 巨蟹座的购车指南
巨蟹座购车指南推荐车型：买房车或者SUV、911Turbo巨蟹座的你想要一部经久耐用的车。
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【摩羯座的健康小秘诀】健康饮食：吃得好一点健康运动：高尔夫、郊游、洗按摩浴健康风险：关节炎、神经紧张、消化不良、会变得太过于好竞争和让自己太自己沮丧，当你发现你不能实在自己的预期。
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土星是你的守护星，历史感和传统会让你的假期更加丰富多彩，所以选择一个具有历史意义的城市作为度假地可能会让你非常愉快。
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【白羊座的健康小秘诀】健康饮食：绿绿的小麦苗汁健康运动：篮球、赛车、脚踏车、功夫、帆板、溜冰、足球、垒球、篮球、体操、拳击、跳绳健康风险：头痛、牙痛、做太多事情却不知道你身体的极限。
★ 白羊座的购车指南
白羊座购车指南推荐车型：捷豹、福特野马、玛莎拉蒂、阿斯顿马丁、菲亚特、卡马奴、吉普、玛莎拉蒂你的主星是战星火星，所以无怪乎你的梦中靓车会有超大的马力，超过那些慢车简直是易如反掌。
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