金牛座 的健身指南
【金牛座：健康的概况】
作为金牛座，你懂得用所有的感官来感受世界，包括触觉，声音，气味和味道等等。
你热爱床地之欢，热爱美好的食物，甚至喜欢某些面料接触你皮肤的感觉(更别说肌肤之亲了)，还有对优美音乐的敏感。然而你也是天生的享受派，所有你也有可能是一个整天赖在沙发里看电视的人。金牛座往往是久坐的，而不是运动的。那种天生对朱古力和法国美食的喜爱可以让你体重倍增。整日宅在家里和网路或者电视为伍，也是牛牛们的特色。
好好把你敏锐的感官运用起来，而不是去抵触他们，保持经常锻炼身体的计划是你生活的乐趣。脱掉你心爱的旧毛衣，穿上舒适和身的运动服去健身房吧，带上你的IPOD，听著你喜欢的音乐。或者偶尔下班后享受一下桑拿和按摩。女金牛们似乎特别对芳香疗法按摩特别喜爱。当你运动到下腹部肌肉都在酸痛的时候，提醒自己，锻炼总会让你的性生活更加活跃和愉快的。
如果你找到一个你喜欢的运动 - 充分利用它的作用吧!如果你喜欢骑车，踏上你的 脚踏车 去寻找一个美丽的，没被发现过的地方。如果你喜欢 游泳，不要把地方永远只锁定在你常去的那个游泳池。今年夏天，试著去一次郊游，像个孩子一样投入到那个古老的天然的游泳池的怀抱里，也可以和你最亲密的朋友，偷偷地来个裸泳!金牛座喜欢绿树和鲜花，所以在你的花园里工作既可以给你带来丰硕的果实，又能强健你的四肢。问题是，只有你能真正的享受这个过程，才会让你你更容易坚持下去。
各位牛牛们，不要对你的饮食习惯持激进的态度(译者：这里应该是突然节食的减肥方法)。如果有一天你让自己感到享受美食的权利被剥夺，你会被深深地激怒。诀窍是逐步地让你的饮食做一些健康的变化，这样既能让你保持对美食的热情， 又能保持你健康的新陈代谢。即使在你的健康平稳期，也不能放弃和松懈。
因为你被金星掌管，而这是一个代表著享乐主义，贪图享乐的星球，只有你定期的从你的努力中得到回报，你才会更有动力，继续努力，并由此获得成功。所以记录下你成功道路上的每一次小成就，并确定你的下一个目标吧。(健康方面的)
最后，金星会给你一个令人难忘的，富有磁性的嗓音(甚至是歌唱的能力)，但你在冬季会更容易受喉痛或者喉炎的烦扰。每天早餐时坚持喝一杯果汁，如果你开始喉咙痛了，喝一点蜂蜜柠檬茶或者用淡盐水漱口也能缓解。
【金牛座：养尊处优、气质出众】
小金牛的喉咙鼻子都不太听话、动不动就会声音沙哑、喉咙痛、流鼻水，因此不论有没有流行感冒、小金牛都得向医院报到。 偏偏小金牛对民间小偏方没什么兴趣、因此小金牛生病呻吟时绝对要记得「破财消灾」这句话、找名医就对了。同时要好言好语地哄小金牛戴上围巾和口罩、以免小金牛咳起来一发不可收拾。否则鼻涕一把把的小金牛、可是顶烦人的。
小金牛为了宠爱自己的感官享受、可是彻彻底底的美食爱好者，普通的 大鱼 大肉对小金牛来说一点都不稀奇。只有法国大厨巧手料理的法国大餐、日本名厨精心制作的蛋糕甜点、香港师傅慢火调制的港式饮茶，才能引诱小金牛伸出肥肥嫩嫩的小手、心满意足的品味一番。在这种先天娇贵、后天奢侈的习性之下、小金牛可是不肥也难呢! 如何让男生小金牛英俊挺拨、女生小金牛娇美动人呢?如果你不是耳鼻喉科医师、营养师、体育老师这几行的专业人士，那么你一定要切记「高贵不贵」这个原则;只要用很有气质的音乐和室内摆饰订住小金牛的心、再明示小金牛自己所拥有的高贵特质(小金牛很笨、不能用暗示)小金牛就会傻呼呼的埋头苦干、就像红萝卜后的那头驴子一样;工作、念书、再运动、一心一意只为了「品味独特」这几个字而努力。
如果你的情人正是小金牛，最重要的就是让小金牛保持心灵的平静，才能转变小金牛顽固的牛脾气。例如说，和金牛座的情人，共同研究芳香疗法的奥秘，高级的芳香精油，不但能够平静小金牛的心，还能够激发小金牛风采动人、金光闪闪的内在。如果小金牛心情烦闷，永远记住，高超的作爱技巧远比甜言蜜语更能让小金牛安睡一夜，因此入睡之前，千万记得，利用手指轻柔的爱抚，就可以让你俩同时达到超级快感唷。 至于家有金牛宝宝，要让胖嘟嘟的小金牛既健康又健美、强迫运动、限制饮食是最有效的方法。想办法把朱古力、奶精、蜂蜜、沙拉酱藏起来、以免小金牛食指大动、欲罢不能。同时还要让小金牛动动、跑跑、跳跳，多多参加有氧舞蹈或国际社交舞的课程，小金牛才不会变成大肥牛。
【金牛座的健康小秘诀】
健康饮食：温热的蜂蜜绿茶
健康运动：有氧舞蹈、花草园艺、高尔夫球、骑车
健康风险：声音沙哑、喉咙痛、鼻过敏、惰和惯性让你沉浸在过去，即使在运动和健身方面。你的记忆一直停留在国小时代，如果你任其存在，他会一直让你身体状况不佳。来吧金牛座，动起来吧，我保证你会喜欢它!
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双子座的健身指南【双子座：健康的概况】自觉性是你最宝贵的财富之一，但是它可能在你吃晚餐的时候流失，并且你发现你在房间中找不到任何可以吃的健康食品即使你有材料，你也没有做健康食品的兴趣。
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双子座，一个“双生儿星座”可能会考虑到两个国家去旅行。
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最好的选择就是敞篷车。
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【双鱼座的健康小秘诀】健康饮食：注意药物副作用健康运动：太极拳、静坐、游泳、溜冰、独木舟、划水、冲浪健康风险：脚部的关节炎或运动伤害、精神紧张、一些偶然的缺乏自律的行为会影响到你的身体健康或者饮食。
★ 双鱼座的度假指南
你是所有星座里面最喜欢做精神层面思考的，所以有些双鱼座会喜欢到可以让他们沉思、，锻炼，和大自然对话的新景点。
★ 双鱼座的购车指南
双鱼座购车指南推荐车型：甲壳虫、福特野马、克尔维特、双座敞篷车、奥迪R8双鱼代表创造力，设计型，还很有个性，所以你的车应该很自然得表达了你这部分特点。
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处女座的超完美主义，是所有病源的祸根，最好让心理医师帮处女宝宝做一个压力放松咨商，再请营养师解说放松心情与营养摄取的重要性，上医院治病才能有疗效。
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处女座喜欢私人空间，健康的简餐，学习新的体育锻炼方式，有机会也喜欢步行探索新的区域如果一个度假村提供桑拿，按摩，以及其他服务，比如用海苔包裹全身来滋养全身，为客人修指甲，用石蜡为客人作特别的面膜，那喜欢挑剔的处女座，不管是男还是女，他们都会很高兴。
★ 处女座的购车指南
你可能也会和车库管理员聊聊找出它们认为你打算买的车得最普遍问题，那是很明智的行动。
★ 天枰座的购车指南
天枰座购车指南推荐车型：大箱的SUVMINICOOPER、SLR722S受到金星的统治,无论你买什么样的车都必须有很好的设计.颜色方面应该是柔和的黄褐色或者米黄色.你想要保证有足够的座位给朋友坐,但是也要尽量实用.大箱的SUV并不适合你.你想要的是小一点的,精灵一点的和性感一点的.最后一句话：受金星统治的天枰女教你颜色选择的重要性,但是在开车的时候化妆的话是很不安全的,一个急刹车,甚至会对乘客造成受伤.你应该等到了休息站再,这样才会安全.。
★ 天秤座的健身指南
【天秤座的健康小秘诀】健康饮食：豆类、深绿色蔬菜、酪梨健康运动：桌球、壁球、排球、网球、篮球、高尔夫、方舞、帆船健康风险：肾脏病、下背痛、最重要的是，天秤可能会因过于社交，忘乎所以，忘了自己问什么要去健身房。
★ 天秤座的度假指南
天秤座，你总是喜欢去一个激动人心的旅游胜地，或一个有很多餐厅，咖啡厅，俱乐部，以及时尚精品店的大城市。
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【天蝎座的健康小秘诀】健康饮食：不要偏食、多吃点平常不吃的食物健康运动：到海边冥想、森林浴、拳击，长跑，或者快速壁球游戏健康风险：怀孕产子、泌尿疾病、视力问题、不要这么死板，亲爱的蝎子。
★ 天蝎座的度假指南
天蝎座的守护星是冥王星，使你有强烈的隐居倾向，而事实上你是一个水象星座，这表明你可能会喜欢远离令人发疯的喧闹人群，呆在一个美丽的海滨小屋里。
★ 天蝎座的购车指南
你并不喜欢浮夸的时髦的交通工具，所以当你选择车的时候，你可能会选择规矩的黑色或暗淡的褐紫色古典车型，但是车的品质要很好，例如梅萨德斯或者凌志。
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【射手座的健康小秘诀】健康饮食：优酪乳、深绿色蔬菜、豆类健康运动：运动高手：登山、露营、攀岩、划独木舟、射箭、击剑、马球、骑术或者漂流等运动健康风险：骨质酥松症、肝病、慢性疲劳、不知不觉，你的锻炼就没数了。
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作为射手，你也喜欢大型宠物，所以你的车得足够大，放得下你的金黄毛猎犬、苏格兰牧羊犬或者瑞士救护犬。
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巨蟹天生就最为感性，如果某个运动或锻炼计划能让身体“感觉”很好，那很可能会成为你的例行事务。
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【摩羯座的健康小秘诀】健康饮食：吃得好一点健康运动：高尔夫、郊游、洗按摩浴健康风险：关节炎、神经紧张、消化不良、会变得太过于好竞争和让自己太自己沮丧，当你发现你不能实在自己的预期。
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天性乐观、心胸温暖的狮子们，最喜欢在人多的地方一起运动，因此用“心脏病”的风险来威胁狮子们座运动是不可能的事，想办法让狮子座亲眼目睹健身俱乐部、球队、渡假中心这种一堆人参加的运动地点，狮子们就会自己乖乖地报名参加运动行列了。
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狮子座购车指南推荐车型：迈巴赫exelero概念车狮子座的人大都思想开放，渴望冲破自己能量的极限去开创新局面。
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【白羊座的健康小秘诀】健康饮食：绿绿的小麦苗汁健康运动：篮球、赛车、脚踏车、功夫、帆板、溜冰、足球、垒球、篮球、体操、拳击、跳绳健康风险：头痛、牙痛、做太多事情却不知道你身体的极限。
★ 白羊座的购车指南
白羊座购车指南推荐车型：捷豹、福特野马、玛莎拉蒂、阿斯顿马丁、菲亚特、卡马奴、吉普、玛莎拉蒂你的主星是战星火星，所以无怪乎你的梦中靓车会有超大的马力，超过那些慢车简直是易如反掌。
★ 金牛座的购车指南
金牛座购车指南推荐车型：路虎、悍马、GTR35你并不在意得到年度的最新车款，而是想要一部宽敞、结实、安全的车。