双子座 的健身指南
【双子座：健康的概况】
自觉性是你最宝贵的财富之一，但是它可能在你吃晚餐的时候流失，并且你发现(1)你在房间中找不到任何可以吃的健康食品(2)即使你有材料，你也没有做健康食品的兴趣。吃太多精加工的食物和电视晚餐会令你感觉到极不适应，就像我的双子座编辑一样。
双子座总是同时在做两件事情。当你 吃饭 的时候，你的精力更集中在阅读或者谈话，而不是在食物的味道上。你有时候甚至不记得刚刚自己吃了什么!幸运的是，你的体型通常是苗条的。这是因为你生来就蕴含著大量的能量，而这些能量总是在不断的运动中。但是苗条并不总是意味著健康。解决的方法是吃更多新鲜的食物。双子座是作家的象征，因此如果当你发现你在电脑前坐了太长时间的时候，一定要强迫自己远离、站起来并且离开电脑。频繁的演习会对你的情绪和健康都十分有好处!
如果你曾经发现自己有体重问题的话，那是因为神经紧张。为了让自己冷静下来，你总是吃很快、吃太多。在那些时候，你发现你自己吃太多松脆食品(包括爆米花、椒盐脆饼、炸马铃薯条等)。尝试吃一个新鲜的脆的苹果而不是垃圾食品吧。()
肺和你身体的上身部分需要加强，因此开始一些有氧运动或者慢跑吧。在鹦鹉螺号上或者北欧小径上锻炼是理想的选择。双子座喜欢快速的、积极的运动去加强敏捷度而不是那些缓慢的类似冥想的运动(就像瑜伽)，那可能会令你感觉烦躁(当然也会有例外)。如果你开始察觉到支气管的问题时，你需要对你的肺进行额外的良好的照顾，并且注意避免任何可能降低肺部能力的行为。你知道那意味这什么，因此我不需要像你的妈妈一样总是对你说：不要吸烟!
所有的双子座都容易因为神经紧张而得病。因此，对你来说更为重要的是寻找方式放松和给生活以适当的期许。如果你负担的起的话，在周末的时候你最好频繁的离开工作去放松。环境的改变会带给你温和的促进，并且在同时使你放松自己。维他命B可以降低焦虑，因此确定你自己服用了足够的维他命B，当你认为自己缺少它的时候你还可以吃的更多。少的频繁的进餐可能给你比一次两次大餐更多的能量——只要它们是滋养的，不是垃圾食品!
稀奇的是，你手上和手指上承受的张力比你颈部受到的更多(可能是因为你总是在打键盘——就像现在!)。女双子可能想通过镇静的热奶油敷手指来缓解，男双子可能会说服他们的情人为他们做长时间的额外的手臂和手的按摩——用特殊的从手臂道手指的方法——用特殊的药油和奶油。
【双子座：创意思考、前卫作风】
能够在网路聊天室里引爆话题风潮的电脑发烧友，多半是脑筋转得特快、兼具知性与感性的双子座。倒不是说双子座喜欢高科技的产品，而是没有拘束、开放平等的网路世界，根本就是专门为双子座量身打造的生活空间。但也正是因为如此，让我非常担心双子座朋友的健康状况。
喜欢用脑子做事情的双子座，从不在乎旁人的批评，只会激汤自己的想力，打破世俗陈规，要求事事尽善尽美。通宵熬夜赶报告的双子座，绝不是为了成绩，而是为了表现自己的感觉。餐餐排骨便当的双子座，也不是不懂生活，而是为了坚持工作的理想。身材瘦削、体型修长，总是吃不胖的双子座，虽然让大家羡慕，可这也正是双子座的病源唷!
可惜的是，人世间尽是凡庸之徒，总觉得双子座的想法太前卫、太新奇。还没爬上权力巅峰的双子座，如果没有被上司部属冰冻起来，得了心灰意冷病;可能就会被自己的超完美主义，搞得神经崩溃。这两种症状，都得向心理医师报到，才能大病化小、小病化无。但是双子座才不会承认自己需要纾解压力呢!
神经系统功能超弱的双子座，如果又有边吃饭、边赶工的坏习惯，就很容易被误认为是胃肠消化不良的患者，可能常常因为 拉肚子、便秘、胃痛、胀气的问题到肠胃科报到。其实呀，心里压力不除，又怎能有健康的身体呢?如果不能及早转业，在艺术文化或行销宣传的新工作上表现自我，生活的郁闷，迟早会把双子座的灵性吞噬得一干二净呢。
亲密的另一半如果正是双子座，可不要傻傻地干扰双子座的生活，硬要双子座奉行健康人生守则。只要在双子座沈迷BBS网路之时，偷偷地把烟、咖啡、茶拿走，体贴地端上一盘水果、一瓶矿泉水，就可以把向往自由的双子座，牢牢地留在你身边。如果你的双子座喜爱运动，更别忘记常常用按摩霜按摩情人的肩膀、手臂、手掌、指关节，这样一来，谁还能破坏你俩的亲密关系呢?
家有双子宝宝，作家长得要好好让小小双子多吃小麦胚芽、啤酒酵母等维他命B群食物，双子宝宝才能脑袋灵巧、身体也健康。如果双子宝宝也发生神经紧张的胃肠消化不良症状，千万记得提醒小小双子要少量多餐、少吃垃圾食物、多吃青菜水果，以后才能当个引领潮流的创意人唷!
【双子座的健康小秘诀】
健康饮食：小麦胚芽、啤酒酵母、生菜沙拉
健康运动：慢跑、网球、登山
健康风险：精神紧张、电脑症候群、没有恰当的的学习一个健康程式，也不管其是否有用，就从一个转变到了另外一个。
★ 双子座的度假指南
双子座，一个“双生儿星座”可能会考虑到两个国家去旅行。
★ 双子座的购车指南
最好的选择就是敞篷车。
★ 双鱼座的健身指南
【双鱼座的健康小秘诀】健康饮食：注意药物副作用健康运动：太极拳、静坐、游泳、溜冰、独木舟、划水、冲浪健康风险：脚部的关节炎或运动伤害、精神紧张、一些偶然的缺乏自律的行为会影响到你的身体健康或者饮食。
★ 双鱼座的度假指南
你是所有星座里面最喜欢做精神层面思考的，所以有些双鱼座会喜欢到可以让他们沉思、，锻炼，和大自然对话的新景点。
★ 双鱼座的购车指南
双鱼座购车指南推荐车型：甲壳虫、福特野马、克尔维特、双座敞篷车、奥迪R8双鱼代表创造力，设计型，还很有个性，所以你的车应该很自然得表达了你这部分特点。
★ 处女座的健身指南
处女座的超完美主义，是所有病源的祸根，最好让心理医师帮处女宝宝做一个压力放松咨商，再请营养师解说放松心情与营养摄取的重要性，上医院治病才能有疗效。
★ 处女座的度假指南
处女座喜欢私人空间，健康的简餐，学习新的体育锻炼方式，有机会也喜欢步行探索新的区域如果一个度假村提供桑拿，按摩，以及其他服务，比如用海苔包裹全身来滋养全身，为客人修指甲，用石蜡为客人作特别的面膜，那喜欢挑剔的处女座，不管是男还是女，他们都会很高兴。
★ 处女座的购车指南
你可能也会和车库管理员聊聊找出它们认为你打算买的车得最普遍问题，那是很明智的行动。
★ 天枰座的购车指南
天枰座购车指南推荐车型：大箱的SUVMINICOOPER、SLR722S受到金星的统治,无论你买什么样的车都必须有很好的设计.颜色方面应该是柔和的黄褐色或者米黄色.你想要保证有足够的座位给朋友坐,但是也要尽量实用.大箱的SUV并不适合你.你想要的是小一点的,精灵一点的和性感一点的.最后一句话：受金星统治的天枰女教你颜色选择的重要性,但是在开车的时候化妆的话是很不安全的,一个急刹车,甚至会对乘客造成受伤.你应该等到了休息站再,这样才会安全.。
★ 天秤座的健身指南
【天秤座的健康小秘诀】健康饮食：豆类、深绿色蔬菜、酪梨健康运动：桌球、壁球、排球、网球、篮球、高尔夫、方舞、帆船健康风险：肾脏病、下背痛、最重要的是，天秤可能会因过于社交，忘乎所以，忘了自己问什么要去健身房。
★ 天秤座的度假指南
天秤座，你总是喜欢去一个激动人心的旅游胜地，或一个有很多餐厅，咖啡厅，俱乐部，以及时尚精品店的大城市。
★ 天蝎座的健身指南
【天蝎座的健康小秘诀】健康饮食：不要偏食、多吃点平常不吃的食物健康运动：到海边冥想、森林浴、拳击，长跑，或者快速壁球游戏健康风险：怀孕产子、泌尿疾病、视力问题、不要这么死板，亲爱的蝎子。
★ 天蝎座的度假指南
天蝎座的守护星是冥王星，使你有强烈的隐居倾向，而事实上你是一个水象星座，这表明你可能会喜欢远离令人发疯的喧闹人群，呆在一个美丽的海滨小屋里。
★ 天蝎座的购车指南
你并不喜欢浮夸的时髦的交通工具，所以当你选择车的时候，你可能会选择规矩的黑色或暗淡的褐紫色古典车型，但是车的品质要很好，例如梅萨德斯或者凌志。
★ 射手座的健身指南
【射手座的健康小秘诀】健康饮食：优酪乳、深绿色蔬菜、豆类健康运动：运动高手：登山、露营、攀岩、划独木舟、射箭、击剑、马球、骑术或者漂流等运动健康风险：骨质酥松症、肝病、慢性疲劳、不知不觉，你的锻炼就没数了。
★ 射手座的购车指南
作为射手，你也喜欢大型宠物，所以你的车得足够大，放得下你的金黄毛猎犬、苏格兰牧羊犬或者瑞士救护犬。
★ 巨蟹座的健身指南
巨蟹天生就最为感性，如果某个运动或锻炼计划能让身体“感觉”很好，那很可能会成为你的例行事务。
★ 巨蟹座的购车指南
巨蟹座购车指南推荐车型：买房车或者SUV、911Turbo巨蟹座的你想要一部经久耐用的车。
★ 摩羯座的健身指南
【摩羯座的健康小秘诀】健康饮食：吃得好一点健康运动：高尔夫、郊游、洗按摩浴健康风险：关节炎、神经紧张、消化不良、会变得太过于好竞争和让自己太自己沮丧，当你发现你不能实在自己的预期。
★ 摩羯座的度假指南
土星是你的守护星，历史感和传统会让你的假期更加丰富多彩，所以选择一个具有历史意义的城市作为度假地可能会让你非常愉快。
★ 摩羯座的购车指南
受主宰星象土星的影响，摩羯座的人通常会很爱惜自己的汽车并且能坚持用一辆车很久。
★ 水瓶座的健身指南
尤其是喜欢打电动玩具或上网遨游的小小瓶子，更要记得每个钟头休息十分钟，才能避免电脑症候群唷。
★ 水瓶座的度假指南
无论去哪里旅游对你来说都太普通了，亲爱的水瓶座，所以请确保你的下次休假会是一次冒险。
★ 水瓶座的购车指南
像天蝎座，你可能会和想要买同一辆车的志士仁人联手和汽车商协商一个折扣价。
★ 狮子座的健身指南
天性乐观、心胸温暖的狮子们，最喜欢在人多的地方一起运动，因此用“心脏病”的风险来威胁狮子们座运动是不可能的事，想办法让狮子座亲眼目睹健身俱乐部、球队、渡假中心这种一堆人参加的运动地点，狮子们就会自己乖乖地报名参加运动行列了。
★ 狮子座的购车指南
狮子座购车指南推荐车型：迈巴赫exelero概念车狮子座的人大都思想开放，渴望冲破自己能量的极限去开创新局面。
★ 白羊座的健身指南
【白羊座的健康小秘诀】健康饮食：绿绿的小麦苗汁健康运动：篮球、赛车、脚踏车、功夫、帆板、溜冰、足球、垒球、篮球、体操、拳击、跳绳健康风险：头痛、牙痛、做太多事情却不知道你身体的极限。
★ 白羊座的购车指南
白羊座购车指南推荐车型：捷豹、福特野马、玛莎拉蒂、阿斯顿马丁、菲亚特、卡马奴、吉普、玛莎拉蒂你的主星是战星火星，所以无怪乎你的梦中靓车会有超大的马力，超过那些慢车简直是易如反掌。
★ 金牛座的健身指南
【金牛座：养尊处优、气质出众】小金牛的喉咙鼻子都不太听话、动不动就会声音沙哑、喉咙痛、流鼻水，因此不论有没有流行感冒、小金牛都得向医院报到。
★ 金牛座的购车指南
金牛座购车指南推荐车型：路虎、悍马、GTR35你并不在意得到年度的最新车款，而是想要一部宽敞、结实、安全的车。