射手座的健身指南 【射手座的健康小秘诀】健康饮食:优酪乳、深绿色蔬菜、豆类健康运动:运动高手:登山、露营、攀岩、划独木舟、射箭、击剑、马球、骑术或者漂流等运动健康风险:骨质酥松症、肝病、慢性疲劳、不知不觉,你的锻炼就没数了。