狮子座减压秘籍

狮子座减压秘籍

压力分析：

有时候你会自我矛盾。火象的特质让你好动，但是固定宫的特质让你又不敢作出变革。作为狮子，你不愿意被支配，就算给你的建议、批评或点子非常漂亮又有意义。注意那些外来的思想。那意味著什么?如果周围的人渴望你考虑某一点，而你总是告诉自己：“要是我TM没听那个馊主意就好了……”然后弃之不顾，那就糟了!

狮子是乐群洒脱的，很需要感情。现在可别再压抑了!你的另一半越爱你，朋友们越支持你，你从困境中走出来得越快。狮子座是生活丰富、戏剧性的星座，但你很容易把困境夸大了。如果是这样，你很可能会过分紧张。抽时间扪心自问，然后找出办法!

减压方法：

请客吃饭

你可以请客吃饭，这样你生活中最特别的人可以围绕在四周。享受朋友的陪伴，听听他们的建议。要点餐，别下厨——狮子不喜欢杂务。也可以让大家带些特产过来，而你提供饮料给大家喝。

去温暖的地方旅游

如果你可以去温暖的地方旅游，那更好了——狮子座的守护星是太阳，寒冷潮湿的天气很少让狮子高兴起来。去晒个日光浴，你的问题会迎刃而解。没钱?温暖也可以在家门口。去个健康会所，做个蒸气浴或者水流按摩，或者在大水池里游泳。

好音乐的陪伴

如果你有个好音响，现在就用用看。就像金牛座、天秤座和双鱼座一样，狮子们都对音乐很敏锐。戴上耳机，调好音量，开始沉浸在音乐里。或者去附近的唱片行，买些中意的唱片。音响坏了?去听个音乐会，或者看一出音乐剧，就算是座位不好也没关系。狮子喜欢大场面。重要的是放松自己，提醒你自己，你是最大的。

健身房做有氧运动

一般而言狮子不怎么关心体育，除非是社交性比较强的，比如网球。一个人的运动你不感兴趣。狮子座掌管心脏，所以你的循环系统总是很紧张。你会感觉冷，盖上毯子也发抖。去做个有氧运动，改善你的循环系统是个好主意，而且在健身房里，你搞不好还会认识几个人——怎么样都好啦!

画画去表达情感

与其说狮子健康，不如说狮子有创意。狮子座需要经常表达情感。试著练练笔，或者画一张画。也可以参加业余戏剧团——也许你真的很有才!你现在的情绪可以统统发泄到角色里。狮子是最好的演员，因为狮子座掌管第五宫。

给孩子们做善事

第五宫也是孩子们的宫位，所以不要只看到自己(这是狮子的弱点)，给孩子们做些善事，比如教孩子们写字。如果你有孩子了，给他们做些特别的事情。孩子们对狮子座和巨蟹座一样重要。孩子们让你高兴，让你振奋，让你忘掉烦心事。

每走一步，给自己一份奖励，从而增加自信

最后记住，你的个性里最重要的是自信。如果自信动摇了，你的步伐就不如以前那么顺畅了。作为固定宫，你不善于应对变化，至少一开始不是的。只让你最铁的朋友留下，回忆你过去的成就，找到所有成功的共同点，不论这些成就如何微小，去总结你成功的公式。要相信自己，为自己的过去感到自豪，这是改变你处境的唯一的、最重要的办法。每走一步，就给自己一份奖励，因为作为变动宫，改变很不容易。你会恢复原来那个快乐的自我——一个得意的君王!

★ 双子座减压秘籍

戒掉不好的生活习惯双子座掌管肺部，所以，别去吸烟了，肺是双子的软肋，所以，双子们一定要学著保护它们。

★ 双鱼座减压秘籍

买鞋或做足疗双鱼座掌管脚，这很形象，因为双鱼承担了所有星座的重压，就如脚承担了身体的全部重量一样。

★ 处女座减压秘籍

与喜欢小时候食物的巨蟹不同，处女更想吃些新鲜蔬菜水果，甚至想做素食主义者，至少做一段时间。

★ 天秤座减压秘籍

天秤座减压秘籍压力分析：重压之下的秤子需要找朋友——越多越好。

★ 天蝎座减压秘籍

我认识一个信犹太教的蝎子，他喜欢和一位异性朋友去做弥撒，因为他发现祈祷时的旋律实在是太能平复内心了。

★ 射手座减压秘籍

不喜欢运动的射手也可以去散步。